色々忙しくて畑をほったらかしにしてたら雑草の楽園になってしましました。
Before【トマトと茄子】

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ブックオフで苔や盆栽に関する本を買いました。
以前、カルチャーセンターで盆栽に関する本を読んで以来、
盆栽に興味深々なのです。
3日程前、家庭菜園で作ったゴーヤで作ってもらった
ゴーヤチャンプルを食べました。
でも、家の前にはまだまだゴーヤがあります。
生命力ありすぎです。ゴキ・・ゴーヤです。
1番最後の写真は完熟ゴーヤです。
最初は突然変異かと思いました。
完熟ゴーヤは甘いらしいですが
オレンジのゴーヤは食べる気がしません。
昨日と今日、町のプールに行ってきました。
というのも、暑くなって走るのをやめてから激太りしたので。。
2週間ほど前は体重77.0kg、体脂肪率17.7%にまでいったのに
今や体重80.0kg、体脂肪率20.6%。。。
肥満です。
最後にこの体重だったのは高校3年生~大学1年生6月の間。
左と右の内腿がくっつくこの感触、とても気持ち悪いです。
あと、胸に肉がついたので、ある種の腕のストレッチをするときに
腕が胸の肉を圧縮して痛いです。
ベストの体重まであと-7kg。
水泳で落とします。
今日はクロールと平泳ぎが飽きたので、
悪者に捕まって両手両足を縛られた状態で
海に投げ込まれた状態を想定して、
両足を揃えて、腕を背中の後で組んだ状態で泳ぎました。
メチャクチャ疲れた。
明日も時間があったら1時間くらい泳ぎに行きます。